Жизнь 4х4

Жизнь на ПОЛНОМ приводе.

Хотелось бы с радостью отметить, что российский внедорожный спорт бурно развивается. И прежде всего толчок этому дают соревнования, которые организуются непосредственно самими трофистами и любителями активного отдыха на колесах. В городах и областях организуются клубы и команды. Взаимоотношения через интернет выливаются в  клубные мероприятия, соревнования и встречи.  Пусть небольшая капля в море, но Радужная колея уже объединяет любителей и фанатов бездорожья области и с каждым годом (мы надеемся) количество их будет расти.

Желаю удачи и спортивных всем командам, спортсменам, организаторам и судьям, а также всем любителям и профессионалам внедорожного спорта. 

                  Оффроуд как стрессотерапия.

Казалось бы, про стресс уже написано столько, что с ним каждый человек должен уметь справляться без труда. Увы! Стресс постоянно присутствует в жизни многих и многих людей, кому-то помогая, кому-то мешая, а кому-то откровенно вредя, т. к. хорошо известно, что люди испытывающие стресс, в наибольшей степени подвержены болезням. Это связано с тем, что стресс ослабляет иммунную систему.

Когда стрессорные воздействия возрастают, мы чаще страдаем простудными и инфекционными заболеваниями, а в самых тяжелых случаях наша иммунная система не справляется с предраковым состоянием, как делала бы это в период отдыха и беззаботности. Состояние боевой готовности понижает сопротивляемость организма к инфекциям, поскольку он относится к ним как к меньшему злу по сравнению с грозящей в данном случае опасностью. В результате угнетается активность клеток-киллеров, нарушается Т-система иммунитета, и инфекционные агенты чувствуют себя вольготно. Очевидно поэтому, что во время стресса нужно стимулировать иммунную систему. Если пронаблюдать за поведением людей испытывающих стресс, то можно выявить физиологические последствия стресса:

  • Подавление иммунной системы, ведущее к учащению простудных и инфекционных заболеваний
  • Тяга к определенному виду пищи
  • Снижение массы тела
  • Постоянная усталость
  • Потеря аппетита
  • Резкие перемены настроения
  • Угнетенное состояние
  • Волнение
  • Высыпания на коже

Что такое стрессотерапия — это определенные методы, с помощью которых можно избавиться от тревоги, депрессии и срыва, вызванного нервным напряжением.

Существует много способов стрессотерапии: смехотерапия, крикотерапия, ароматерапия (ну тут понятно из названия, смех, крик, аромат), арт-терапия или терапия исскуством и др. Для многих людей хобби является эффективной стрессотерапией и будь то вышивание крестиком, афористика, да хоть и уборка по дому — все это может быть способом снития стресса.

Автомобильный спорт очень разнообразен и наряду с финансово затратными кольцевыми гонками, есть достаточно бюджетные: автомобильное ориентирование, геоэкшинг, трофи-рейд, триал и др. Ежедневная работа над подготовкой и усовершенствованием автомобиля, приучает человека к планированию времени и бюджета, переделка заводских агрегатов и разработка новых решений развивает творчество и интуицию, а участие в соревнованиях и путешествия — дают заряд бодрости, улучшают настроение и повышают жизненный тонус.

Оффроуд — это преодоление бездорожья на автомобиле. Каждый сам выбирает протяженность и сложность своего маршрута, набирает команду или пускается в путешествие сам. Случайные поломки и препятствия преодолеваются путем собственных сил и именно поэтому так приятен долгожданный финиш, который дает или удовлетворение или является новой ступенью в подготовке авто, переходе в более высокий класс или на более качественный уровень.

                                                                                                                       Мальгин В. Е.

Ссылки на видео "Радужная колея"

http://www.youtube.com/watch?v=jHzzR-XZ04w 

http://www.youtube.com/watch?v=1_pvaiWWK1E 

http://www.youtube.com/watch?v=dB954iqrd7k

http://www.youtube.com/watch?v=md_ZyBStutI

http://www.youtube.com/watch?v=pP4Ai970--w

http://www.youtube.com/watch?v=taGBlP5kPCM

http://www.youtube.com/watch?v=Sz0tuA6Bzis

http://www.kovrov-trophy.ru/forum/index.php?PHPSESSID=8k9gea60ovmsjicr8v70s4vgm3&topic=1178.100

http://www.youtube.com/watch?v=rMypd-Ltp8A

 

Сайт Название Краткое описание
Общероссийские ресурсы
www.off-road.org.ru Национальная Ассоциация трофи клубов России Официальный сайт Национальной Ассоциации трофи клубов России.
Краткое содержание: новости; официальная документация по соревнованиям; результаты и итоги официальных соревнований по трофи рейдам; контактная информация и др.
www.off-road.ru
www.offroad.ru
Внедорожное движение в России Центральный Российский ресурс по внедорожной тематике.
Краткое содержание: новости; история внедорожного движения; история трофи рейдов; календари российских и мировых внедорожных мероприятий; репортажи с внедорожных мероприятий; внедорожный спорт; внедорожный туризм (путешествия и экспедиции); подготовка автомобилей-внедорожников; оборудование, оснащение и инвентарь; советы врача; фотогалереи; литературное творчество и многое другое.

Наверх

Технические ресурсы по маркам внедорожников.

 

Сайт Название Краткое описание
УАЗ
www.uazbuka.ru УАЗБУКА Самый полный ресурс по автомобилям УАЗ в Интернет.
Краткое содержание: как покупать новый и подержанный УАЗ; чертежи и документация; опыт по эксплуатации; опыт по диагностике, ремонту и профилактике практически любых неисправностей; опыт по усовершенствованию и дооборудованию машины; адреса сервисов и магазинов; внедорожный тюнинг УАЗ; фотогалерея; клуб уазоводов; конференция; лирика и многое другое.
Авторы: Михаил Костиков и Сергей Крындушкин.
ГАЗ
www.gaz69.ru Интернет-клуб любителей русского джипа ГАЗ-69 Краткое содержание: чертежи и документация; опыт по эксплуатации; опыт по ремонту; опыт по усовершенствованию; фотоальбом; интернет-клуб; конференция и многое другое.
Авторы:
ЛуАЗ
www.luaz.com.ua Лучший в мире легкий вездеход Краткое содержание: что нужно знать о ЛуАЗе; опыт по эксплуатации и усовершенствованию; опыт езды по бездорожью; новости завода и др.
Авторы:
Toyota
www.land-cruiser.ru Toyota Land Cruiser Сайт посвящен TLC 60 и 70 серий.
Краткое содержание: обзор рынка машин 60 и 70 серий; подробные технические статьи по типам, опыту эксплуатации и ремонта узлов и агрегатов TLC (мотор, КПП, РК, мосты, кузов, рама, ГУР); опыт внедорожной подготовки и др.
Авторы: Евгения Твердохлебова.
www.den.shatoon.ru Toyota Land Cruiser Section Содержание этого ресурса посвящено внедорожникам Toyota Land Cruiser 60, 70 и 80 серий.
Краткое содержание: описание серий TLC J6, J7, J8; подробнейшие технические данные по КПП, РК, мостам, подвескам, массам и размерам моделей семейства TLC J7; полная хронология модели к 50-летию TLC; советы для покупающих TLC; опыт эксплуатации; внедорожная подготовка TLC 70 и 60 серий; и др.
Автор: Денис Путов.
4runner.sovintel.ru Toyota 4 Runner, HiLux Surf Сайт посвящен Toyota 4 Runner.
Краткое описание: общее описание моделей и модификаций; опыт покупки и эксплуатации; фотогалерея; дополнительная техническая информация и др.
runner9.narod.ru   Сайт посвящен Toyota 4 Runner
Nissan
terrano.spb.ru Санкт-Петербургский Terrano 4x4 Club Краткое содержание: обзоры узлов и агрегатов; обзоры модификаций; диагностика; внедорожный тюнинг; конференция и др.
Mitsubishi Pajero
www.pajero.dn.ru   Сайт посвящен Mitsubishi Pajero.
Автор: Роман Кузьмин.
Isuzu и Opel
www.4x4club.ru Isuzu & Opel 4x4 Club Сайт посвящен внедорожникам Isuzu и Opel.
Краткое содержание: советы; FAQ; инструкции; техническая информация; барахолка; репортажи о выездах; конференция и др.

Джип-фестиваль "Радужная колея 2013" 26-27 апреля 2013 года

Создано на конструкторе сайтов Okis при поддержке Flexsmm - накрутка тикток

По выгодной цене папка для документов кожаная мужская купить для всех желающих. . Для вас аренда колёсного экскаватора на любых условиях.

Новые сроки Радужной колеи 2013

Для более раннего открытия сезона Чемпионата Радужная колея 2013 сместилась на апрель.

ИЗМЕНЕНИЯ В РЕГЛАМЕНТЕ !

Тест-драйв квадроциклов на РК 2012

Новые сроки Радужной колеи

В результате переноса выходных, джип-фестиваль переносится на 19-20 мая 2012 г.

Радужная колея 2012

Трофи-рейд — соревнование по преодолению бездорожья, обычно на полноприводных автомобилях (внедорожниках), специальных внедорожных мотоциклах, квадроциклах. Как правило, в трофи-рейдах, в отличие от автогонок, скорость прохождения маршрута не так важна — необходимо просто уложиться в зачетное время. Важнее успешно пройти все спецучастки и выполнить задания всех соревновательных этапов. Обязательно присутствуют старт, финиш трофи-рейда, а также спецучастки и другие соревновательные этапы. Спецучасток — это отрезок маршрута, проложенный по бездорожью, с контрольным временем прохождения. Бездорожье на спецучастке может быть настолько сложным, что прохождение нескольких километров может занять целый день. Задания для участников трофи-рейда может состоять не только в прохождении бездорожного участка. Часто это задание с применением GPS навигации или ориентирования по легенде.
службы мониторинга серверов 4x4info - Мир полного привода